Статья о том, как техника 'Еще 1 шаг!' помогает сохранять темп и достигать результата в спорте и других областях жизни. Описывается метод простого короткого действия и концентрации на нем, а также необходимость отдыха для сохранения эмоциональной стабильности. Упоминаются плюсы этого метода, такие как повышение продуктивности и мотивации.